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湯シャン=臭いは本当?湯シャンで臭う人と臭わない人の違いはコレ [湯シャンのコツ]

「湯シャンをはじめてみたいけど、
本当に大丈夫だろうか」と
心配するのが、頭の臭い。
どうしてもお湯だけではスッキリするとは思えず、
臭いの心配をしてしまいますよね。

今回は、湯シャンの心配事、
頭の臭いについて書いていこうと思います。


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湯シャンしている人は頭が臭う?



湯シャンに挫折した人の体験談に
「頭がべたつく」
「人から臭うと言われた」
というものがあります。

湯シャンをしている人の周囲の人が
「臭うからやめて欲しい」
「迷惑だ」と内心思っている、
という話もあります。

確かに、お湯だけで髪を洗うと聞くと
どうしてもベタつきや臭いがすごそう、
というイメージになってしまいますが
実際のところはどうなのでしょうか。



結論から言うと、

湯シャンを始めると臭うかどうかは
個人差がある

ようです。


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湯シャンにして頭が臭う人というのは、
それまでの熱心なシャンプーで
頭皮の皮脂をガンガンとっていた人です。

皮脂をガンガンとっていたから、
足りない皮脂を補おうとして
皮脂がガンガン出る状態になっているのです。

ですから、湯シャンをはじめた時には
ガンガン出ている皮脂のせいで
ベタつきや臭いが出る場合があります。



ですが、皮脂がガンガン出ていても
お湯で洗ってさえいれば
臭いのもとは落とすことができますから
臭う状態が続くことはないはず。

一日一回の湯シャンでも
臭いが気になる場合は

・まめにブラッシングを、丁寧にする
(湯シャン前じゃない時でも)

・湯シャンを一日2回にする

・とりあえず湯シャンは諦めて、
純せっけん少量とクエン酸で髪を洗い、
じょじょに量と頻度を減らして
湯シャンに切り替えていく

などの方法がおすすめです。


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湯シャンしても臭わない人



基本的に、湯シャンを始める前に
ガンガンシャンプーを使っていた人は
湯シャンにして臭う可能性はあります。

ですが、使っていたシャンプーの量や
シャンプーの頻度が少なかった場合は
そこまで頭皮がダメージを受けていないので
臭わないはず。


そして、湯シャンをはじめた時は
臭いがしていた人でも、
そのまま湯シャンを続けていれば
3週間ほどで皮脂の分泌量は減りはじめ、

長くても4~5ヶ月ほどすれば
臭いやベタつきはなくなります。


シャンプーをガンガンしていても
臭いやベタつきが気になったり、
全く改善しない人もいますよね。

それは、洗いすぎているからです。


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そう考えると、長い目で見れば
最初は臭いが気になったとしても
湯シャンに切り替えた方がいいですよね。

シャンプーを使っても臭うのであれば、
湯シャンにして最初は臭ったとしても
頑張って続けていくことで、
その後は臭いやベタつきは一切なくなるんですから。



いかがですか?

「湯シャン=臭う」というのは最初のうちだけ。

確かに周りに迷惑をかける事も
あるかもしれませんが、
そこはいろんな工夫をしたり
人に会わない休みを利用したりして、
是非とも湯シャンの最初の壁を
乗り越えて欲しいなと思います。


それでも気になる方には↓こちら↓もおすすめ。
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わたしのきまり


以上、
「湯シャン=臭いは本当?
湯シャンで臭う人と臭わない人の違いはコレ」
でした。


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